In un’epoca in cui la performance sembra essere il metro di misura dell’esistenza, Ama ciò che fai propone un cambio di prospettiva radicale: l’azione autentica non nasce dal bisogno di essere visti o approvati, dall’essere persone di successo, ma dall’allineamento profondo tra ciò che siamo e ciò che scegliamo di fare.

Oggi più che mai, tra Google e Intelligenza Artificiale, sappiamo molto cosa sia un attacco di panico in termini di sintomi e sensazioni...

L’ overthinking , o "pensiero eccessivo", è una forma di rimuginazione mentale che si manifesta come un'attività cognitiva intensa,...

Rabbia e perdono: quale rapporto tra i due

NO PANIC! "L’uomo non è disturbato dalle cose, ma dalla visione che egli ha di esse." — Epitteto Ci sono momenti in cui il corpo prende...

Amare non è guardarsi l’un l’altro, ma guardare insieme nella stessa direzione. Antoine de Saint-Exupéry Eppure, nella dipendenza...

"Non è perché le cose sono difficili che non osiamo, è perché non osiamo che sono difficili."   — Seneca    La sindrome dell’impostore è...

Nel loro ultimo libro, "L'arte della negoziazione. Trasformare i conflitti in accordi", Giorgio Nardone e Stefano Bartoli sottolineano...

"L'arte di sbloccare le relazioni" di Cloe Madanes si presenta come un lavoro fresco, leggero ed accessibile a tutti, capace di...

Nel vasto panorama delle relazioni umane, pochi intrecci risultano tanto intensi, drammatici e distruttivi quanto quello tra una...