Il mito del guaritore ferito in psicoterapia.
Il mito del guaritore ferito è un concetto che viene spesso utilizzato in psicoterapia per descrivere un terapeuta che è in grado di...
La mente depressa. Comprendere e curare la depressione con la psicoterapia cognitiva (2022) di Antonella Rainone e Francesco Mancini. Recensione del libro.
Il libro "La mente depressa" di Antonella Rainone e Francesco Mancini è un'opera molto interessante e profonda che affronta il tema della...
Paure, ansia, fobie? Quale differenza e quale utilità.
Nel vasto oceano della psicologia, le paure, ansie e fobie rappresentano correnti potenti che possono influenzare profondamente la nostra...
Ricostruire dalle ceneri: un viaggio di resilienza personale.
La vita ci presenta spesso momenti difficili e situazioni travolgenticome ad esempio perdite, lutti, malattie, crisi economiche o...
"Inizia il Nuovo Anno con il Piede Giusto: Strategie Psicologiche per il Successo Personale"
ll nuovo anno è spesso visto come un momento di rinascita e opportunità di crescita personale. Tuttavia, molte persone faticano a...
"Persone altamente sensibili. Come stare in equilibrio quando il mondo ti travolge" di Elaine Aron.
Nata da pura curiosità dell'autrice su commenti vissuti in prima persona, il tema diventa nel tempo oggetto di sempre più interesse,...
"Perdonare se stessi e gli altri" sano ma difficoltoso...
Pubblicato ad aprile 2023 da due grandi personalità di spicco, Roberta Milanese ricercatrice e psicoterapeuta ufficiale del Centro di...
Rimpianti...
Spesso sperimentiamo rimpianti e ripensamenti per qualcosa che abbiamo fatto o non fatto nel passato. Viviamo tale condizione emotiva...
Gasligthing: la manipolazione pericolosa!
Gasligthing, termine utilizzato per indicare una subdola forma di manipolazione psicologica, agita come un vero e proprio "lavaggio del...
Paura, ansia, panico... "che paura!"
Vi ripropongo un video presente nel mio canale Youtube, all'interno del quale provo a spiegare meccanismi, sensazioni e dinamiche legate...
