Attacchi di panico: cosa sapere e cosa fare.
Oggi più che mai, tra Google e Intelligenza Artificiale, sappiamo molto cosa sia un attacco di panico in termini di sintomi e sensazioni...
“Overthinking: come smettere di vivere nella testa e tornare nel mondo”.
L’ overthinking , o "pensiero eccessivo", è una forma di rimuginazione mentale che si manifesta come un'attività cognitiva intensa,...
